Compléments alimentaires anti stress

Les compléments alimentaires Stress contiennent des actifs permettant de lutter efficacement contre le stress et l'anxiété. Le GABA, principal neurotransmetteur inhibiteur de l'organisme est ici associé à la Rhodiola permettant d'améliorer la résistance de l'organisme, à l'Aubépine pour lutter contre le stress et la nervosité, ainsi qu'à la vitamine B6 pour son rôle essentiel dans la régulation du système nerveux

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Le stress en lien direct avec notre santé ?

En raison de notre rythme de vie effréné, les situations propices au stress et à l’anxiété sont nombreuses. Si le stress n’est pas une mauvaise chose en soi, il peut s’il n’est pas bien maitrisé devenir nocif et avoir de lourdes répercussions sur notre santé : insomnies, troubles de la mémoire, troubles alimentaires, nervosité voire même favoriser la survenue de certaines pathologies.

Quels actifs et plantes sont présents dans nos compléments alimentaires anti-stress ?

Certaines plantes anti-stress et autres actifs sont réputés pour lutter naturellement contre le stress et limiter ses effets sur l’organisme. Ainsi, en fonction de l’intensité du stress, il peut être pertinent de suivre une cure de compléments alimentaires étalée sur plusieurs semaines. Nos compléments alimentaires Stress sont composés de plusieurs actifs :

- la rhodiola, une plante adaptogène permettant d’augmenter la résistance de l’organisme en cas de stress et l’aubépine, permettant de réduire l’agitation nerveuse et ses manifestations physiques (palpitation, spasmes)

- l'aubépine, une plante reconnue pour limiter la nervosité et ses manifestations physiques (palpitations, spasmes musuclaires...).

- la vitamine B6 indispensable à la synthèse des neurotransmetteurs (sérotonine, mélatonine...) et à l’assimilation du magnésium.

- Le GABA, principal neurotransmetteur inhibiteur de l’organisme aux propriétés apaisantes viennent compléter la formule afin de retrouver le calme intérieur et un bon équilibre émotionnel au quotidien.

Parallèlement un mode de vie sain, associé à la pratique d’une activité physique régulière et de méthodes de relaxation et de respiration comme le yoga, la méditation ou la cohérence cardiaque peut vous aider à réduire le stress et l’anxiété au quotidien.