Pack à composer - Édition Été 2025

Existe en éco-recharge
Gummies Sommeil
Vue rapide
Gummies Sommeil
Dès 18 ans.
Nos compléments alimentaires Sommeil sont spécialement formulés pour favoriser des nuits paisibles. Enrichis en mélatonine, en mélisse pour ses vertus apaisantes, en pavot de Californie pour améliorer la qualité du sommeil, et en rose pâle, qui soutient l’endormissement, ces actifs agissent en synergie pour vous aider à retrouver un sommeil réparateur et des réveils en pleine forme.
Les effets

Réduit le temps d'endormissement

Améliore la qualité du sommeil

Favorise la relaxation
Posologie
Prenez 2 gummies 30 à 45 minutes avant le coucher pour profiter pleinement de leur action.
Pour un sommeil réparateur et continu, il est conseillé de les prendre dans un moment calme, juste avant de vous préparer à dormir.
Conservation : Conservez les gummies dans un endroit sec, à l’abri de la lumière. Leur durée de vie est de 2 ans.
Contre-indications
Nos gummies Sommeil sans sucres sont déconseillés aux enfants et adolescents de moins de 18 ans, aux personnes souffrant de maladies inflammatoires ou auto-immunes, aux femmes enceintes et allaitantes.
Personnes épileptiques, asthmatiques, souffrant de troubles de l’humeur, du comportement ou de la personnalité ou suivant un traitement médicamenteux, prendre l’avis du médecin traitant.
Livraison
- Expédition le jour même pour toute commande passée avant 12:00 (midi)
- Livraison offerte en point relais dès 40€ d'achat
- Délais de livraison :
- France métropolitaine : 2 à 3 jours ouvrés
- Hors France métropolitaine : 5 à 7 jours ouvrés

Gummies Minceur
Vue rapide
Gummies Minceur
Dès 18 ans.
Nos compléments alimentaires Minceur sans sucres sont formulés pour accompagner la perte de poids et soutenir votre équilibre métabolique. Grâce à des actifs hautement concentrés tels que la Caroube, qui réduit l’appétit, l’Ascophyllum, qui limite l’absorption des graisses et les Queues de cerise, qui favorisent l’élimination des toxines, cette formule de haute qualité aide votre organisme à fonctionner de manière optimale. Enrichis en Thé vert et en Chrome, ces gummies soutiennent également la régulation du taux de sucre dans le sang, pour des résultats durables et une silhouette harmonieuse.
Les effets

Diminue l'appétit

Réduit l’absorption des graisses

Favorise l’élimination de l’eau
Posologie
🍏 Minceur : 2 gummies par jour au cours d'un repas.
Une routine à adopter pendant 3 mois (= 4 pots) pour obtenir des résultats optimaux.
Comment utiliser les éco-recharges ?
Dans le pot dédié à l’abri de la lumière.
Ne pas stocker dans la recharge une fois ouverte.
Les produits doivent être conservés au sec et à l’abri de la lumière. Ils ont une durée de vie de 2 ans.
Contre-indications
Déconseillé aux femmes enceintes et allaitantes et aux personnes sous traitement anticoagulant.
Déconseillé aux personnes souffrant de troubles de la thyroïde.
Livraison
Expédition le jour même pour toute commande passée avant 12:00 (midi).
Livraison offerte en point relais dès 40€ d'achat
Délais de livraison : 2 à 3 jours ouvrés pour toute livraison en France métropolitaine.
Hors France métropolitaine : Livraison sous 5 à 7 jours ouvrés.

Existe en éco-recharge
Gummies Safran B6
Vue rapide
Gummies Safran B6
Dès 4 ans.
Nos compléments alimentaires Safran B6 hautement dosés à 40 mg de Safran associé à de la vitamine B6 ont été conçus pour agir efficacement sur les troubles de l'humeur et baisse de moral, le stress et l'anxiété. Ces gummies au safran favorisent un équilibre émotionnel durable tout en soutenant les fonctions cognitives et la sérénité mentale.
Les effets

Participe à l'équilibre émotionnel

Favorise la relaxation

Contribue à une humeur positive
Posologie
- Enfants (dès 4 ans) : 1 gummy par jour si moins de 30 kg, 2 gummies par jour si plus de 30 kg.
- Adultes : 2 gummies par jour.
Les produits doivent être conservés au sec et à l’abri de la lumière.
Contre-indications
Déconseillé chez les enfants de moins de 4 ans, les femmes enceintes ou allaitantes, ainsi que chez les personnes sous traitement antidépresseur.
Livraison
- Expédition le jour même pour toute commande passée avant 12:00 (midi)
- Livraison offerte en point relais dès 40€ d'achat
- Délais de livraison :
- France métropolitaine : 2 à 3 jours ouvrés
- Hors France métropolitaine : 5 à 7 jours ouvrés

Existe en éco-recharge
Gummies Safran B6 - Goût Fraise
Vue rapide
Gummies Safran B6 - Goût Fraise
Dès 4 ans. Nos gummies Safran B6 hautement dosés à 40 mg de Safran associé à de la vitamine B6 ont été conçus pour agir efficacement sur les troubles de l'humeur et baisse de moral, le stress et l'anxiété.
Les effets

Participe à l'équilibre émotionnel

Favorise la relaxation

Contribue à une humeur positive
Posologie
Enfants (dès 4 ans) :
- Jusqu’à 30 kg : 1 gummy par jour.
- Au-delà de 30 kg : 2 gummies par jour.
Adultes : 2 gummies par jour, à tout moment de la journée.
🕒 Durée conseillée de la cure
Les premiers effets de la cure Safran B6 peuvent être ressentis après 1 pot. La cure peut être prolongée jusqu'à 3 mois pour des résultats optimaux.
À l’issue de ces 3 mois, il est recommandé de faire une pause d’une semaine (fenêtre thérapeutique) avant de reprendre, si nécessaire.
Conservez vos gummies dans un endroit sec et à l’abri de la lumière pour préserver leur qualité.
Contre-indications
Déconseillés aux enfants de moins de 4 ans, aux femmes enceintes et allaitantes et aux personnes sous traitement antidépresseur.
Livraison
- Expédition le jour même pour toute commande passée avant 12:00 (midi)
- Livraison offerte en point relais dès 40€ d'achat
- Délais de livraison :
- France métropolitaine : 2 à 3 jours ouvrés
- Hors France métropolitaine : 5 à 7 jours ouvrés

Existe en éco-recharge
Gummies Sommeil Libération Prolongée
Vue rapide
Gummies Sommeil Libération Prolongée
Dès 18 ans.
Nos compléments alimentaires Sommeil LP sont formulés pour offrir des nuits ininterrompues et réparatrices. Enrichis en mélatonine à libération prolongée Mélotime™, pour un effet continu sur 8 heures, et en valériane pour apaiser les tensions, ces actifs de haute qualité agissent en synergie pour réduire les réveils nocturnes et améliorer la qualité du sommeil.
Les effets

Réduit les réveils nocturnes - Action 8h

Réduit le temps d’endormissement

Améliore la qualité du sommeil naturel
Posologie
Prenez 2 gummies 30 à 45 minutes avant le coucher pour profiter pleinement de leur action.
Pour un sommeil réparateur et continu, il est conseillé de les prendre dans un moment calme, juste avant de vous préparer à dormir.
Conservation : Conservez les gummies dans un endroit sec, à l’abri de la lumière. Leur durée de vie est de 2 ans.
Contre-indications
Ce produit est réservé aux adultes dès 18 ans. Il est déconseillé dans les cas suivants :
- Femmes enceintes ou allaitantes
- Personnes épileptiques, asthmatiques ou souffrant de troubles de l’humeur, du comportement ou de la personnalité
- En cas de traitement médicamenteux en cours
- En cas de maladies inflammatoires ou auto-immunes
- Pour les personnes nécessitant une vigilance soutenue (ex. conduite, activités à risques)
Si vous êtes concerné par l’une de ces situations, il est recommandé de consulter un professionnel de santé avant utilisation.
Livraison
- Expédition le jour même pour toute commande passée avant 12:00 (midi)
- Livraison offerte en point relais dès 40€ d'achat
- Délais de livraison :
- France métropolitaine : 2 à 3 jours ouvrés
- Hors France métropolitaine : 5 à 7 jours ouvrés

Gummies Circulation
Vue rapide
Gummies Circulation
Dès 12 ans.
Un soutien naturel pour des jambes légères et une circulation optimale. Nos compléments alimentaires Circulation sans sucres sont spécialement formulés pour soulager les sensations de jambes lourdes et favoriser une circulation sanguine saine. Grâce à l’association de Vigne rouge, Cassis, Queues de cerises et Vitamine C, cette formule aux actifs de haute qualité contribue à réduire les gonflements et à éliminer les excès d’eau pour retrouver confort et légèreté au quotidien.
Les effets

Réduit les sensations de jambes lourdes

Améliore la circulation sanguine

Favorise l’élimination de l'eau
Posologie
Prendre 2 gummies par jour, à tout moment de la journée.
Les premiers effets se font généralement sentir après trois semaines de prise régulière. Pour des résultats complets et durables, une cure de 3 mois est recommandée. Elle peut être renouvelée si nécessaire.
À conserver au sec, à l’abri de la lumière et de la chaleur. Ils ont une durée de vie de 2 ans.
Contre-indications
En cas de grossesse ou d’allaitement, il est recommandé de demander l’avis de votre professionnel de santé avant toute prise de complément alimentaire, y compris nos gummies.
Livraison
- Expédition le jour même pour toute commande passée avant 12:00 (midi)
- Livraison offerte en point relais dès 40€ d'achat
- Délais de livraison :
- France métropolitaine : 2 à 3 jours ouvrés
- Hors France métropolitaine : 5 à 7 jours ouvrés

Gummies Solaire
Vue rapide
Gummies Solaire
Dès 12 ans.
Une peau hâlée toute l’année. Nos gummies Solaire, riches en actifs végétaux tels que le Bêta-carotène, le Cuivre, la Lutéine Lyc-O-Beta® 20% VBAF brevetée et à la Vitamine E, sont spécialement formulés pour obtenir un bronzage progressif et naturel. Ils préparent efficacement la peau à l’exposition au soleil tout en aidant à prévenir le vieillissement cutané lié aux UV, pour une peau lumineuse et protégée en toutes saisons.
Les effets

Active, accélère et prolonge le bronzage

Prépare la peau au soleil

Prévient le vieillissement cutané lié au soleil
Posologie
☀️ Solaire : 2 gummies par jour de préférence au cours d'un repas.
Préparez-votre peau au soleil, activez et prolongez votre bronzage en 3 mois de cure Solaire seulement.
Les produits doivent être conservés au sec et à l’abri de la lumière. Ils ont une durée de vie de 2 ans.
Contre-indications
Déconseillé aux fumeurs.
Livraison
Expédition le jour même pour toute commande passée avant 12:00 (midi).
Livraison offerte en point relais dès 40€ d'achat
Délais de livraison : 2 à 3 jours ouvrés pour toute livraison en France métropolitaine.
Hors France métropolitaine : Livraison sous 5 à 7 jours ouvrés.

Existe en éco-recharge
Gummies Acide Hyaluronique
Vue rapide
Gummies Acide Hyaluronique
Dès 12 ans.
Nos compléments alimentaires Acide Hyaluronique, hautement dosés, hydratent en profondeur et renforcent l’élasticité de la peau. Capable de retenir jusqu’à 1000 fois son poids en eau, l’acide hyaluronique lisse, repulpe et revitalise les tissus cutanés. Puissant stimulateur de collagène, l'acide hyaluronique qui composee cette formule de haute qualité favorise également la souplesse des articulations, prévient la déshydratation et redonne fermeté et éclat à la peau pour un teint lumineux et une hydratation durable.
Les effets

Hydrate et raffermit la peau

Aide à combler les rides et ridules

Favorise la synthèse du collagène
Posologie
💧 Acide Hyaluronique : 2 gummies à tout moment de la journée
Les produits doivent être conservés au sec et à l’abri de la lumière. Ils ont une durée de vie de 2 ans.
Contre-indications
Les gummies Acide Hyaluronique ne présentent pas de contre-indications spécifiques.
Livraison
- Expédition le jour même pour toute commande passée avant 12:00 (midi)
- Livraison offerte en point relais dès 40€ d'achat
- Délais de livraison :
- France métropolitaine : 2 à 3 jours ouvrés
- Hors France métropolitaine : 5 à 7 jours ouvrés

Existe en éco-recharge
Gummies Cheveux & Ongles
Vue rapide
Gummies Cheveux & Ongles
Dès 12 ans.
Nos compléments alimentaires Cheveux & Ongles proposent une formule hautement dosée en Biotine (5 mg), renforcée par un complexe de vitamines et minéraux soigneusement sélectionnés. Ce concentré d’actifs haute qualité favorise la pousse des cheveux et des ongles tout en leur apportant force, brillance et résistance, pour une beauté renforcée de l’intérieur.
Les effets

Accélère la pousse des cheveux et des ongles

Renforce la fibre capillaire et augmente la densité

Prévient la casse et la chute des cheveux
Posologie
Prendre 2 gummies Cheveux & Ongles sans sucres chaque jour, à tout moment de la journée.
Pour des résultats optimaux, il est recommandé de suivre la cure pendant 3 mois (soit 4 pots) afin d’accompagner le cycle naturel de renouvellement des cheveux et des ongles.
Utilisation des éco-recharges
- Transvasez les gummies dans leur pot dédié, à conserver à l’abri de la lumière et de l’humidité.
- Ne stockez pas les gummies directement dans la recharge après ouverture.
Conservez les produits dans un endroit sec et frais.
Nos gummies ont une durée de vie de 2 ans à partir de leur fabrication.
Contre-indications
Pas de contre-indication spécifique.
Livraison
Expédition le jour même pour toute commande passée avant 12:00 (midi).
Livraison offerte en point relais dès 40€ d'achat
Délais de livraison : 2 à 3 jours ouvrés pour toute livraison en France métropolitaine.
Hors France métropolitaine : Livraison sous 5 à 7 jours ouvrés.

Gummies Probiotiques
Vue rapide
Gummies Probiotiques
Dès 4 ans.
Nos gummies Probiotiques associent 5 souches de ferments lactiques à de la vitamine B12 pour soutenir l’équilibre du microbiote. Cette formule complète aide à réduire les ballonnements, favoriser un transit régulier et apaiser les inconforts digestifs. Idéale pour restaurer la flore intestinale, renforcer l’immunité et améliorer le bien-être digestif au quotidien.
Les effets

Soulage les inconforts digestifs

Favorise un bon transit intestinal

Facilite la digestion
Posologie
- Enfants (dès 4 ans) : 1 gummy par jour, à tout moment de la journée.
- Adultes : 2 gummies par jour, à tout moment de la journée.
Cure de 3 à 6 semaines recommandées renouvelable.
Contre-indications
Si vous êtes enceinte ou si vous allaitez, nous vous recommandons de consulter l'avis de votre médecin traitant avant toute prise de complément alimentaire y compris nos gummies.
Les produits doivent être conservés au sec et à l’abri de la lumière.
Livraison
Expédition le jour même pour toute commande passée avant 12:00 (midi).
Livraison offerte en point relais dès 40€ d'achat
Délais de livraison : 2 à 3 jours ouvrés pour toute livraison en France métropolitaine.
Hors France métropolitaine : Livraison sous 5 à 7 jours ouvrés.

Éco-recharge Safran B6
Vue rapide
Éco-recharge Safran B6
Nos gummies Safran B6 sont des compléments alimentaires à base d'extraits naturels de plantes et de vitamine B6. Ils contribuent à améliorer l'humeur et réduire l'anxiété.
Les effets

Participe à l'équilibre émotionnel

Favorise la relaxation

Contribue à une humeur positive
Posologie
Adultes : 2 gummies/jour, à tout moment de la journée pendant 3 semaines.
Enfants (4 ans et +) : 1 gummy/jour, à tout moment de la journée pendant 3 semaines.
⏳ Durée préconisée de la cure :
La cure Safran B6 peut montrer des premiers résultats après trois semaines et peut être prolongée jusqu'à trois mois. Après cela, il est conseillé de faire une pause d'une semaine pour bénéficier de la fenêtre thérapeutique, avant de potentiellement recommencer la cure si vous en sentez le besoin.
Les produits doivent être conservés au sec et à l’abri de la lumière.
Contre-indications
Déconseillés aux enfants de moins de 4 ans, aux femmes enceintes et allaitantes et aux personnes sous traitement antidépresseur.
Livraison
- Expédition le jour même pour toute commande passée avant 12:00 (midi)
- Livraison offerte en point relais dès 40€ d'achat
- Délais de livraison :
- France métropolitaine : 2 à 3 jours ouvrés
- Hors France métropolitaine : 5 à 7 jours ouvrés

Éco-recharge Sommeil
Vue rapide
Éco-recharge Sommeil
Les effets

Réduit le temps d'endormissement

Améliore la qualité du sommeil

Favorise la relaxation
Posologie
Prenez 2 gummies 30 à 45 minutes avant le coucher pour profiter pleinement de leur action.
Pour un sommeil réparateur et continu, il est conseillé de les prendre dans un moment calme, juste avant de vous préparer à dormir.
Conservation : Conservez les gummies dans un endroit sec, à l’abri de la lumière. Leur durée de vie est de 2 ans.
Utilisation des éco-recharges
Transvaser les gummies dans le pot en verre dédié, conçu pour les protéger de la lumière. Ne pas conserver les produits directement dans la recharge une fois ouverte.
Contre-indications
Nos gummies Sommeil sans sucres sont déconseillés aux enfants et adolescents de moins de 18 ans, aux personnes souffrant de maladies inflammatoires ou auto-immunes, aux femmes enceintes et allaitantes.
Personnes épileptiques, asthmatiques, souffrant de troubles de l’humeur, du comportement ou de la personnalité ou suivant un traitement médicamenteux, prendre l’avis du médecin traitant.
Livraison
- Expédition le jour même pour toute commande passée avant 12:00 (midi)
- Livraison offerte en point relais dès 40€ d'achat
- Délais de livraison :
- France métropolitaine : 2 à 3 jours ouvrés
- Hors France métropolitaine : 5 à 7 jours ouvrés

Éco-recharge Cheveux & Ongles
Vue rapide
Éco-recharge Cheveux & Ongles
Les effets

Accélère la pousse des cheveux et des ongles

Renforce la fibre capillaire et augmente la densité

Prévient la casse et la chute des cheveux
Posologie
💁🏼♀️ Cheveux et ongles : vous pouvez prendre vos 2 gummies cheveux et ongles sans sucres quand vous voulez à tout moment de la journée.
Une routine à adopter pendant 3 mois (= 4 pots) pour obtenir des résultats optimaux sur vos cheveux et vos ongles.
Comment utiliser les éco-recharges ?
Dans le pot dédié à l’abri de la lumière.
Ne pas stocker dans la recharge une fois ouverte
Les produits doivent être stockés dans un environnement sec et à l'abri de la lumière naturelle. Ils ont une durée de conservation de deux ans.
Contre-indications
Déconseillé aux enfants de moins de 4 ans.
Livraison
Expédition le jour même pour toute commande passée avant 12:00 (midi).
Livraison offerte en point relais dès 40€ d'achat
Délais de livraison : 2 à 3 jours ouvrés pour toute livraison en France métropolitaine.
Hors France métropolitaine : Livraison sous 5 à 7 jours ouvrés.

Éco-recharge Acide Hyaluronique
Vue rapide
Éco-recharge Acide Hyaluronique
Présent naturellement dans l’organisme, et capable de fixer jusqu’à 1000 fois son poids en eau, l’acide hyaluronique participe à l'hydratation en profondeur et en continu des tissus pour un aspect lisse et repulpé. C’est ainsi que l’on considère l’acide hyaluronique comme le « ciment de la peau
Les effets

Hydrate et raffermit la peau

Aide à combler les rides et ridules

Favorise la synthèse du collagène
Posologie
💧 Acide Hyaluronique : 2 gummies à tout moment de la journée
Les produits doivent être conservés au sec et à l’abri de la lumière. Ils ont une durée de vie de 2 ans.
Contre-indications
Les gummies Acide Hyaluronique ne présentent pas de contre-indications spécifiques.
Livraison
- Expédition le jour même pour toute commande passée avant 12:00 (midi)
- Livraison offerte en point relais dès 40€ d'achat
- Délais de livraison :
- France métropolitaine : 2 à 3 jours ouvrés
- Hors France métropolitaine : 5 à 7 jours ouvrés

Sommeil Libération Prolongée Sans Sucres
Vue rapide
Sommeil Libération Prolongée Sans Sucres
Dès 18 ans.
Nos compléments alimentaires Sommeil LP sont formulés pour offrir des nuits ininterrompues et réparatrices. Enrichis en mélatonine à libération prolongée Mélotime™, pour un effet continu sur 8 heures, et en valériane pour apaiser les tensions, ces actifs de haute qualité agissent en synergie pour réduire les réveils nocturnes et améliorer la qualité du sommeil.
Les effets

Réduit les réveils nocturnes - Action 8h

Réduit le temps d’endormissement

Améliore la qualité du sommeil naturel
Posologie
Prenez 2 gummies 30 à 45 minutes avant le coucher pour profiter pleinement de leur action.
Pour un sommeil réparateur et continu, il est conseillé de les prendre dans un moment calme, juste avant de vous préparer à dormir.
Conservation : Conservez les gummies dans un endroit sec, à l’abri de la lumière. Leur durée de vie est de 2 ans.
Contre-indications
Ce produit est réservé aux adultes dès 18 ans. Il est déconseillé dans les cas suivants :
- Femmes enceintes ou allaitantes
- Personnes épileptiques, asthmatiques ou souffrant de troubles de l’humeur, du comportement ou de la personnalité
- En cas de traitement médicamenteux en cours
- En cas de maladies inflammatoires ou auto-immunes
- Pour les personnes nécessitant une vigilance soutenue (ex. conduite, activités à risques)
Si vous êtes concerné par l’une de ces situations, il est recommandé de consulter un professionnel de santé avant utilisation.
Livraison
- Expédition le jour même pour toute commande passée avant 12:00 (midi)
- Livraison offerte en point relais dès 40€ d'achat
- Délais de livraison :
- France métropolitaine : 2 à 3 jours ouvrés
- Hors France métropolitaine : 5 à 7 jours ouvrés

Éco-recharge Safran B6 Fraise
Vue rapide
Éco-recharge Safran B6 Fraise
Dès 4 ans. Nos gummies Safran B6 hautement dosés à 40 mg de Safran associé à de la vitamine B6 ont été conçus pour agir efficacement sur les troubles de l'humeur et baisse de moral, le stress et l'anxiété.
Les effets

Participe à l'équilibre émotionnel

Favorise la relaxation

Contribue à une humeur positive
Posologie
Enfants (dès 4 ans) :
- Jusqu’à 30 kg : 1 gummy par jour.
- Au-delà de 30 kg : 2 gummies par jour.
Adultes : 2 gummies par jour, à tout moment de la journée.
🕒 Durée conseillée de la cure
Les premiers effets de la cure Safran B6 peuvent être ressentis après 1 pot. La cure peut être prolongée jusqu'à 3 mois pour des résultats optimaux.
À l’issue de ces 3 mois, il est recommandé de faire une pause d’une semaine (fenêtre thérapeutique) avant de reprendre, si nécessaire.
Conservez vos gummies dans un endroit sec et à l’abri de la lumière pour préserver leur qualité.
Contre-indications
Déconseillés aux enfants de moins de 4 ans, aux femmes enceintes et allaitantes et aux personnes sous traitement antidépresseur.
Livraison
- Expédition le jour même pour toute commande passée avant 12:00 (midi)
- Livraison offerte en point relais dès 40€ d'achat
- Délais de livraison :
- France métropolitaine : 2 à 3 jours ouvrés
- Hors France métropolitaine : 5 à 7 jours ouvrés
Avis des clients
Tout savoir sur le pack à composer
Combien de gummies dois-je prendre par jour ?
Chaque cure du pack se prend à raison de 2 gummies par jour.
👉 Pour la cure Sommeil, il est conseillé de les prendre environ 30 minutes avant le coucher pour favoriser l’endormissement et un sommeil réparateur.
Les cures Circulation et Solaire peuvent être prises à tout moment de la journée, avec ou sans repas.
Puis-je prendre plusieurs cures en même temps ?
Oui, ces cures ont été pensées pour agir en synergie, sans risque d’interaction.
Elles ciblent trois axes complémentaires du bien-être estival :
Sommeil réparateur malgré les journées longues ou les fortes chaleurs,
Circulation améliorée pour des jambes légères même en été,
Préparation solaire pour mieux protéger votre peau.
Combien de temps dure une cure ?
Un pot contient 21 jours de prise, soit 3 semaines.
Pour des effets durables, une cure peut être prolongée jusqu’à 3 mois, avec une pause d’une semaine ensuite.
Certaines cures montrent des effets dès la première semaine, d'autres nécessitent un peu plus de temps selon votre organisme.