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4 trucos para broncearse rápidamente sin quemaduras solares
Con la llegada del buen tiempo, es normal querer broncearse rápido para lucir una bonita piel dorada, ¡pero no está exento de riesgos! Los rayos UV emitidos por el sol son los principales responsables del envejecimiento cutáneo y de las quemaduras solares. Entonces, ¿cómo broncearse sin quemarse con el sol? Aquí tienes 4 consejos para conseguir el bronceado perfecto durante tus vacaciones. ¡Para broncearse sin enrojecer y sin que se pele la piel!
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Broncearse responsablemente es broncearse sin quemaduras solares
El sol es peligroso para la salud. Nos lo han repetido lo suficiente como para ser conscientes de los peligros de los rayos UV en nuestra piel. ¡Fuera las cabinas de bronceado artificial, las grasas para untar o el bronceado exprés sin protección solar! Hoy en día nos bronceamos, sí, ¡pero de forma responsable!
Para entenderlo mejor, el bronceado es en realidad un mecanismo de defensa de la epidermis. Al contacto con el sol, los melanocitos presentes en la epidermis se activan para producir melanina, responsable de la pigmentación de nuestra piel.
Según varios estudios científicos, sabemos que no todos somos iguales ante el sol. Cada piel se broncea y reacciona de manera diferente. Así, nuestro capital solar, adquirido al nacer, depende de su fototipo y, para algunos, las quemaduras solares aparecen desde la primera exposición.
¡Un bronceado sin quemaduras solares es posible!
¿Cómo broncearse sin quemaduras solares, cuando se tiene la piel blanca y uno se protege? Una pregunta que muchos se hacen antes de irse de vacaciones. Especialmente cuando uno se pone rojo como un cangrejo, apenas unas horas después de haberse expuesto. Aquí tienes 4 consejos prácticos y eficaces para evitar las quemaduras solares durante tu estancia y preservar tu bronceado a tu regreso.
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1. Preparar la piel para el sol
Para tener un bronceado natural y duradero, debes preparar tu piel antes de exponerte. Para ello, llénate de vitaminas y carotenoides para potenciar la producción de melanina. Antes de tu viaje y durante tus vacaciones, es aconsejable tomar un suplemento solar para poder broncearte sin quemaduras solares.
Nuestras gominolas para el bronceado son complementos alimenticios veganos, naturalmente aromatizados con limón y formulados a base de:
- ß-caroteno: tu aliado para una buena cara que acelera la renovación celular y protege del envejecimiento cutáneo
- cobre: su misión es favorecer la producción de melanina para proteger tu piel de los estragos del sol. Cuanto más rica en cobre sea tu alimentación, más fácilmente se broncea la piel
- extractos de luteína: dos pigmentos naturales para preparar bien tu piel para los rayos UV aumentando la tolerancia al sol
Si deseas prolongar este bronceado durante todo el año, es totalmente posible repetir los tratamientos varias veces al año.
2. Proteger la piel de los rayos UV
Para broncearse sin sufrir quemaduras solares, es fundamental elegir bien la crema solar en función de tu fototipo.
Para una protección óptima, le recomendamos optar por una crema solar SPF50+ y renovar su aplicación varias veces al día y después de cada baño. Otro consejo para proteger la piel del sol es evitar la exposición a los rayos UV entre el mediodía y las 4 de la tarde.
3. Cuidar la piel con tratamientos hidratantes
Preparar tu piel para el sol te ayudará a broncearte sin quemaduras solares, pero sobre todo a prolongarlo. Para multiplicar los beneficios, realiza exfoliaciones regulares para eliminar las células muertas. Adiós a los tonos apagados, tu bronceado será naturalmente dorado y de lo más luminoso.
Sin embargo, el sol tiende a resecar tu piel. Para mantenerla flexible y radiante de salud, hidrátala. Bebe al menos 1,5 L de agua al día y nutre tu piel con una crema nutritiva o un aceite vegetal como el aceite de aguacate o de jojoba.
El aceite de Monoï es perfecto durante el verano para prolongar tu bronceado. Nos encanta por su aroma, pero también por sus virtudes regeneradoras. Sin embargo, ten cuidado de no usarlo como protector solar, ya que no te protege de los rayos UV.
4. El autobronceador, la solución para broncearse sin sol
Para tener un bronceado dorado natural y parecer bronceado, sin los efectos nocivos de los rayos del sol, hay un truco sorprendente: ¡el autobronceador! De hecho, este último permite a todas las pieles modular su bronceado progresivamente, sin quemaduras solares.
La única restricción es saber aplicarlo de manera uniforme para obtener un resultado de lo más natural. Para ello, aquí tienes nuestros consejos:
- Exfoliar antes de la aplicación para eliminar las células muertas.
- Aplicar el autobronceador empezando por los pies y subiendo progresivamente hacia la parte superior del muslo.
- No insistir en los tobillos, rodillas y codos para evitar un exceso de coloración y conseguir un resultado natural.
- Lavarse bien las manos después de cada aplicación.
Último truco de belleza para lucir un buen aspecto: opta por un gel con color para iluminar tu piel y brillar durante todo el verano.
Nutre tu piel desde el interior para un bronceado perfecto
Para un bronceado radiante y duradero, ¡lo que comes es tan importante como lo que aplicas en tu piel! Los antioxidantes, como la vitamina C, la vitamina E y los carotenoides, son tus mejores aliados para estimular la producción de melanina y proteger tu piel de los efectos nocivos del sol. Así que, ¡llénate de zanahorias, tomates, espinacas y cítricos antes de irte de vacaciones! Estos superalimentos te ayudarán a mantener un tono dorado durante todo el verano, mientras preservas la salud y el brillo de tu piel.
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En resumen, para broncearse sin quemarse con el sol, basta con broncearse de forma responsable, pero sobre todo preparar bien la piel para el sol. Pida ya su super pack Solar para acompañarle durante todo el verano y tener un bronceado perfecto.
