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Les plantes qui améliorent la circulation sanguine
Si vous souffrez de jambes lourdes, de varices ou de couperose, ces différents symptômes sont souvent le signe de troubles circulatoires. Pour vous soulager, rien de tel que la phytothérapie.
Voici 5 plantes bonnes pour améliorer la circulation sanguine, reconnues pour leurs bienfaits veinotoniques et vasculoprotecteurs. Une solution naturelle qui permet de fluidifier le sang, retrouver une sensation de légèreté et un certain confort au quotidien !
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Quels sont les symptômes d’une mauvaise circulation du sang
Quand on souffre d’insuffisance veineuse, la circulation du sang est souvent ralentie en raison d’un rétrécissement des vaisseaux sanguins. Au fil des années, ils peuvent devenir moins élastiques et moins flexibles. C’est lorsqu’il y a un manque d’oxygène que les symptômes de troubles circulatoires apparaissent.
S’ils sont fréquents, surtout en période de grosse chaleur ou de sédentarité, il vaut mieux ne pas les négliger. Dans le cas contraire, une mauvaise circulation sanguine peut entraîner d’éventuelles complications au niveau de la santé (caillot sanguin, phlébites, accident vasculaire cérébral, etc.).
Alors, comment savoir si l’on en souffre ? Voici une liste non exhaustive des signes qui doivent vous alerter :
- jambes lourdes ;
- apparition de varices, d’œdèmes (gonflements) ;
- couperose, fragilité capillaire des vaisseaux (ecchymoses) ;
- picotements dans les extrémités, crampes ;
- froideur au niveau des pieds et des mains.
En cas d’insuffisance veineuse, il est nécessaire de renforcer les parois veineuses afin de relancer la circulation sanguine. Un manque d’exercice associé à une alimentation excessive en sucre et en graisses peut en être la cause.
Ainsi, la meilleure façon de lutter contre ces varices disgracieuses sera d’adopter un mode de vie sain. Nos conseils : optez pour un traitement à base de plantes pour la circulation sanguine, tels que nos gummies Circulation sans sucres pour fluidifier le sang et renforcer les veines. Avec son complexe synergique de plantes et vitamines associées, nos gummies réduisent durablement la sensation de jambes lourdes et éliminent l’excès d’eau.
Vous ressentez des inconforts circulatoires ? Une sensation de jambes lourdes ?
C’est pour vous aider à améliorer votre vie de tous les jours et réduire durablement les sensations de jambes lourdes que nous avons développé les Gummies Circulation, à base de plantes et vitamines et au délicieux goût naturel de grenadine.
✅ Améliore la circulation sanguine
✅ Réduit les sensations de jambes lourdes
✅ Favorise l’élimination de l'eau
Top 5 des plantes pour une meilleure circulation sanguine
Pour ne pas prendre vos jambes à la légère, découvrez 5 plantes qui ont des effets positifs sur la circulation sanguine. Leur utilisation peut être multiple : en huile, en infusion, en compléments alimentaires, en gélules, etc.
Meilleure plante pour la circulation sanguine : la vigne rouge
Originaire d’Asie Mineure, la vigne rouge (vitis vinifera) est une plante médicinale utilisée pour ses vertus antioxydantes et veinotoniques. Les pépins, la peau des grains, ainsi que les feuilles de la vigne rouge sont reconnus pour soulager des symptômes de l’insuffisance veineuse. Plusieurs études scientifiques ont démontré ses bienfaits dans l’amélioration de la circulation sanguine, la prévention des maladies cardiovasculaires, les troubles de la vision et les œdèmes post-chirurgicaux.
Riche en composés phénoliques, vitamines et minéraux, la vigne rouge se caractérise par ses raisins noirs et ses feuilles rougeâtres durant l’automne. En phytothérapie, elle est indiquée pour traiter les jambes lourdes, les varices et la fragilité capillaire.
Pour en savoir plus, lire aussi 5 façons d’utiliser la vigne rouge pour fluidifier votre circulation.
Le marronnier d’Inde, l’allié des troubles circulatoires
On continue notre top 5 avec le marronnier d’Inde, originaire de Turquie. Il est considéré comme un traitement naturel pour la circulation du sang.
Ses extraits, riches en aescine et esculoside, sont reconnus pour soulager les symptômes liés aux problèmes veineux en :
- renforçant la tonicité des parois veineuses ;
- réduisant les œdèmes et inflammations.
Le cassis pour fluidifier le sang
En phytothérapie, le cassis (ribes nigrum) est utilisé pour ses feuilles et ses baies afin de soulager les troubles circulatoires. Il contient des flavonoïdes, proanthocyanidols et anthocyanosides proches de la vitamine P, bénéfiques pour le système sanguin et pour prévenir l’athérosclérose.
Les queues de cerises pour diminuer la sensation de jambes lourdes
En phytothérapie, les queues de cerises sont reconnues pour améliorer la circulation sanguine et leur effet drainant. En tisane ou complément alimentaire, elles limitent la rétention d’eau et stimulent les parois veineuses.
L’hamamélis, plante veinotonique par excellence
L’hamamelis virginiana est apprécié pour ses propriétés anti-inflammatoires et vasculoprotectrices. On utilise ses feuilles et son écorce pour soulager les symptômes de l’insuffisance veineuse et améliorer la microcirculation.
Parmi les autres plantes bénéfiques : cyprès, mélilot, fragon… Certaines peuvent être prises en infusion pour un effet doux et progressif.
Vous ressentez des inconforts circulatoires ? Une sensation de jambes lourdes ?
C’est pour vous aider à améliorer votre vie de tous les jours et réduire durablement les sensations de jambes lourdes que nous avons développé les Gummies Circulation, à base de plantes et vitamines et au délicieux goût naturel de grenadine.
✅ Améliore la circulation sanguine
✅ Réduit les sensations de jambes lourdes
✅ Favorise l’élimination de l'eau
En cas d’insuffisance veineuse, les compléments alimentaires à base de plantes sont d’excellents alliés pour soulager les varices et jambes lourdes. Découvrez nos gummies circulation pour retrouver des jambes ultra-légères toute l’année, même en été !
