Conseils d'utilisation

Félicitations pour le début de votre cure !

Bravo ! Vous venez de démarrer la cure Sommeil LP sans sucres, une formule innovante à base de mélatonine Melotime™ à libération prolongée et de valériane, conçue pour réduire les réveils nocturnes et favoriser un sommeil continu et réparateur.

L'essentiel à retenir

Si vous avez choisi la cure Sommeil LP, c’est probablement parce que vous vous réveillez fréquemment en pleine nuit, avec cette impression de ne pas avoir dormi suffisamment. Ces réveils nocturnes perturbent votre repos et impactent votre énergie au quotidien.

La formule Sommeil LP a été spécialement conçue pour répondre à ce besoin :

Mélatonine Melotime™ : une libération en deux phases pour un endormissement rapide et un maintien du sommeil pendant 6 à 8 heures.
Valériane : une plante reconnue pour ses propriétés relaxantes, qui aide à réduire les tensions mentales et physiques.

En intégrant cette cure à votre routine du soir, vous mettez toutes les chances de votre côté pour retrouver des nuits complètes et réparatrices.

POSOLOGIE

Adultes à partir de 18 ans : 2 gummies chaque soir, à prendre 30 à 45 minutes avant le coucher, de préférence dans un moment calme.

DURÉE

Cure de 3 semaines, renouvelable selon les besoins.

CONTRE-INDICATIONS

Réservé aux adultes dès 18 ans.
Déconseillé aux femmes enceintes ou allaitantes, aux personnes épileptiques, asthmatiques, souffrant de troubles de l’humeur, du comportement ou de la personnalité, ou en cas de traitement médicamenteux en cours.
En cas de doute, consultez un professionnel de santé.

Suivi et résultats

DÈS LES PREMIÈRES NUITS
Réduction du temps d’endormissement, sensation de détente
APRÈS 3 NUITS
Diminution des réveils nocturnes, sommeil plus continu
APRÈS 3 SEMAINES
Amélioration de la qualité du sommeil, réveils plus sereins et énergie retrouvée au matin

PROLONGER MA CURE

3 conseils pratiques pour optimiser votre cure Sommeil LP

Créez une routine apaisante
Évitez les écrans et les stimulations intenses avant le coucher.
Préférez des activités relaxantes comme la lecture ou la méditation.
Adoptez une alimentation légère le soir
Un dîner trop copieux peut perturber le sommeil. Privilégiez des repas légers et faciles à digérer.
Maintenez des horaires de sommeil réguliers
Se coucher et se lever à des heures fixes aide à réguler votre horloge biologique et favorise un sommeil de qualité.

Ils suivent la cure en ce moment

Je les adore, l'effet de libération de mélatonine réduit vraiment les réveils nocturnes. Au top, je recommande vivement.
Jonathan I.
Mes nuits sont redevenues tranquilles, je suis enfin reposée. Je recommande vivement!
Julie B.
Vraiment très efficace pour une facilité d’endormissement et de longues nuits
Anita Le R.
Fonctionne aussi bien que les médicaments
Martine K.
Je m’endors aussi facilement qu’avec la formule « sommeil » normale, mais effectivement, je me réveille moins durant la nuit.
Nathalie A.
Cela fait plusieurs jours que je teste la cure sommeil .
Je trouve que je m'endors plus rapidement et mon sommeil est plus réparateur
Karen W.

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Questions fréquentes

La cure Sommeil LP est conçue pour favoriser un sommeil continu et réduire les réveils nocturnes. Pour des résultats optimaux, il est essentiel de respecter la posologie quotidienne et de l’intégrer dans votre routine du soir.

Combien de temps faut-il avant de ressentir les effets ?

Certains notent une amélioration dès les premières nuits.

Pour des résultats durables sur la continuité du sommeil, il faut généralement 1 à 2 semaines de régularité.

Est-ce que je peux les prendre même si je me réveille en pleine nuit ?

Non, cette cure agit en amont. Elle ne se prend pas pendant la nuit mais avant le coucher, pour prévenir les réveils nocturnes grâce à sa double libération.

Puis-je la prendre tous les soirs pendant plusieurs mois ?

Oui, si les troubles du sommeil persistent. Cependant, comme pour tout complément, il est conseillé de faire des pauses de temps en temps, et de consulter un professionnel de santé si besoin.

Félicitations pour le début de votre cure !

L'essentiel à retenir