¿Es el ácido hialurónico un aliado para las pieles secas?

La piel seca se confunde a menudo con la piel deshidratada. De hecho, para estar radiante, tersa y suave, tu piel necesita tanto hidratación como nutrición. Cuando la piel se seca, suele ser una señal de falta de esto. ¡Descubre cómo el ácido hialurónico puede ayudarte a recuperar una piel bonita y nuestros consejos para limitar la piel seca! 

¿Qué es la piel seca?

Sea cual sea tu tipo de piel, ya tengas la piel grasa o mixta, seguro que alguna vez has notado que algunas  zonas de tu cuerpo están un poco más secas de lo normal. Por ejemplo, en invierno, cuando las manos están más expuestas al frío. 

Cuando hablamos de sequedad de la piel, podemos referirnos a 3 tipos de afecciones: 

• La xerosis, también llamada xerodermia: este trastorno cutáneo se refiere a la piel seca "clásica", caracterizada por tirantez de la piel y una textura más o menos áspera al tacto;
• La ictiosis: que es una enfermedad cutánea hereditaria o que aparece tras la toma de ciertos medicamentos. Esta afección se manifiesta por escamas presentes en la piel que se pela. En este caso, la piel adquiere un aspecto escamoso (lo que se conoce como la famosa "piel de cocodrilo");
• La queratosis pilar: a menudo hereditaria, la queratosis pilar provoca un enrojecimiento de la piel que se vuelve áspera al tacto.

Estos tres tipos de sequedad cutánea se tratan de forma diferente según su grado de gravedad. No dudes en consultar a un dermatólogo si notas que la sequedad de tu piel persiste durante varios meses y afecta a tu calidad de vida.

¿Qué factores pueden resecar la piel?

Las causas de la piel seca son múltiples. Generalmente encontramos: 

1. La edad

A partir de los 40 años y en la menopausia, la cantidad de sebo que produce la piel disminuye de forma natural. Sin embargo, el sebo es uno de los componentes de la película hidrolipídica presente en la superficie de la piel. Además del sebo, la producción de colágeno y ácido hialurónico también disminuye, lo que contribuye aún más a exponer la piel a las agresiones externas. Como habrás comprendido, independientemente del tipo de piel, esta se vuelve más frágil y vulnerable y se reseca con mucha más facilidad.  

2. Una rutina de belleza inadecuada

Puede que no lo sospeches, ¡pero los productos que aplicas a diario sobre tu piel también pueden explicar por qué se seca! De hecho, los productos que utilizas a diario deben adaptarse a tu tipo de piel. Si ya tienes la piel sensible y seca, el uso de productos demasiado agresivos puede agravar el problema y aumentar la incomodidad. Por el contrario, el uso de productos suaves, calmantes y nutritivos satisface las necesidades específicas de tu piel y contribuye a aportarle luminosidad. 

Para ser eficaz, una buena rutina de belleza también debe adaptarse a las estaciones y a las variaciones del estado de tu piel. Por eso, por ejemplo, se aconseja utilizar productos más ricos en invierno y más fluidos en verano. 

3. Una dieta desequilibrada y falta de hidratación

¿Sabías que la hidratación de tu piel también depende de una buena hidratación de tu cuerpo? Para facilitar el trabajo de las células y favorecer la capacidad de regeneración natural de tu piel, beber 1,5 litros de agua al día (¡incluso en invierno, en forma de infusiones, por ejemplo!) sigue siendo esencial. Limita también el consumo de alcohol, tabaco y café, que deshidratan el organismo. Lo que comes también puede ayudarte a potenciar tu piel y a limitar la sequedad. Por ejemplo, prioriza los alimentos ricos en ácidos grasos, como el salmón o los aceites vegetales de buena calidad. 

4. Exposición a los rayos UV

Según la Organización Mundial de la Salud, la exposición a los rayos UV del sol acelera el envejecimiento de la piel. Al penetrar profundamente en la piel, los rayos UVA y UVB causan daños y reducen la elasticidad y flexibilidad de la piel. Sin la aplicación de los cuidados adecuados, la piel (al igual que el cabello) se vuelve más seca.

5. Presencia de enfermedades específicas

Además de estos factores sobre los que puedes actuar, hay uno que no puedes controlar necesariamente: la enfermedad. De hecho, algunas enfermedades como la diabetes, los trastornos de la tiroides o la anorexia son conocidas por tener efectos perjudiciales sobre la piel. Este es también el caso, por supuesto, de los trastornos cutáneos como el eczema o la psoriasis. 

¡El ácido hialurónico, el aliado de las pieles secas!

El ácido hialurónico es un elemento que ya está presente de forma natural en tu piel. ¡Tiene la capacidad de retener casi 2000 veces su peso en agua! Así se entiende mejor por qué la piel se vuelve más seca y deshidratada cuando su producción disminuye con la edad. 

Incorporado regularmente en las formulaciones de los productos cosméticos antienvejecimiento, los beneficios del ácido hialurónico son múltiples, y es un activo muy interesante para recuperar una piel bella y suave. Al absorber y retener el agua, asegura la hidratación de las capas superiores de la epidermis, es decir, de la piel en profundidad, y aporta más elasticidad y flexibilidad. ¡Así la piel está mejor protegida de las agresiones externas y es menos vulnerable!

La ventaja del ácido hialurónico es que puede aportarse a la piel de varias formas complementarias: mediante la aplicación de productos cosméticos que lo contengan, pero también en forma de suplemento alimenticio para actuar directamente desde el interior. 

Nuestros consejos para tener la piel menos seca a diario 

¿Tienes la piel seca y no sabes qué hacer para aliviar los síntomas y recuperar el confort? Adopta nuestros milagrosos consejos: 

• Prioriza las duchas templadas a los baños calientes, ya que estos últimos tienden a resecar la piel;
• Aplica diariamente por la noche una crema hidratante especialmente diseñada para pieles secas para potenciar la regeneración de tu piel durante la noche;
• Adapta tu rutina a tu piel seca y prioriza los productos suaves y naturales sin aceites esenciales, alcohol ni perfumes sintéticos;
• Adapta tu alimentación priorizando los alimentos buenos para la piel;
• Sigue nuestros consejos para darle luminosidad a tu piel; 
• Limita los cambios de temperatura demasiado bruscos que debilitan la piel.

Además de estos consejos, también puedes realizar una cura de ácido hialurónico en forma de suplemento alimenticio. En Mium Lab, hemos optado por ofrecerte un suplemento fácil y agradable de tomar en forma de gominolas con sabor a melocotón. Formuladas con ácido hialurónico altamente dosificado, ¡nuestras gominolas te ayudarán a recuperar rápidamente una piel bonita y radiante! ¡Descúbrelas ahora en nuestra tienda online!