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Cheveux et Ongles
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Wie schützt man sein Haar im Sommer?
In der Sommerzeit ist es schwierig, die Haare zu pflegen. Meer, Chlorwasser, UV-Strahlen, Sand – Ihr Haar wird stark beansprucht. Ohne Schutz trocknet Ihr Haar aus und sieht schließlich aus wie Stroh. Wie können Sie Ihr Haar also im Sommer schützen? Welche Routine sollten Sie im Urlaub anwenden, damit es geschmeidig und glänzend bleibt? Es gibt kein Wundermittel, aber wir geben Ihnen unsere besten Tipps!
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Warum sollte man sein Haar im Sommer schützen?
Sommerurlaub bedeutet oft Faulheit, Sonne und Schwimmen zur Abkühlung. Genau wie die Haut verdient Ihr Haar, das empfindlich auf Hitze und UV-Strahlen reagiert, verwöhnt zu werden, um seinen Glanz zu erhalten. Ohne Schutz neigt es dazu, trocken, stumpf und brüchig zu werden. Deshalb ist es im Sommer unerlässlich, sein Haar zu schützen.
Hydration ist der Schlüssel, um es gesund und kräftig zu halten. Um strahlend schönes Haar zu haben, packen Sie zusätzlich zu Ihrem Hut und Ihrer Sonnencreme auch nährende und reparierende Haarpflegeprodukte in Ihren Koffer.
Denken Sie auch an unsere Beauty-Nahrungsergänzungsmittel, die speziell zur Pflege Ihrer Haare, Nägel und Haut vor und während Ihres Urlaubs entwickelt wurden. Eine Kombination aus Vitamin C, Zink, Biotin und Hyaluronsäure, um die Haarfaser Tag für Tag zu stärken und mit Feuchtigkeit zu versorgen.
Meer, Sonne, Schwimmbad: Wie sie unser Haar schädigen
UV-Strahlen sind schädlich für die Haut, aber auch für Ihr Haar. Tatsächlich trocknet die Sonneneinstrahlung die Haarfaser aus und schwächt das Keratin, wodurch die Haarschuppen brechen können und Ihre geschwächten Spitzen beschädigt werden. Darüber hinaus schädigen Wind, Meersalz und chlorhaltiges Poolwasser Ihr Haar erheblich. Reizend, trocknen sie es aus, indem sie die hydrolipidische Barriere des Haares zerstören. Ihr Haar wird dadurch anfälliger, poröser und Spliss kann entstehen. Außerdem kann die Sonne den pH-Wert der Kopfhaut verändern und somit einen Überschuss an Talg sowie das Auftreten von Schuppen am Haaransatz fördern.
In der Sonne sind gefärbte oder gebleichte Haare am anfälligsten, da UV-Strahlen die Pigmente abbauen, weshalb Ihr Haar natürlich heller wird. Um diesen Sommer keine Mähne zu haben, die wie eine Fußmatte aussieht, wenden Sie die richtigen Gesten mit geeigneten Haarpflegeprodukten an, je nach Art Ihres Haares, um Schäden zu vermeiden.
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Wie man sein Haar je nach Art schützt
Für lockiges Haar
Auf dem Weg in den Urlaub fragen Sie sich sicher, wie Sie Ihr Haar im Sommer schützen können? Welche Haarpflegeprodukte und unverzichtbaren Dinge sollten Sie mitnehmen, um Ihre schönen Locken nach dem Strand zu behalten? Ob Ihr Haar wellig, lockig oder kraus ist, der beste Weg, die natürliche Schönheit Ihrer Locken zu betonen, ist, sie ohne Mäßigung mit Feuchtigkeit zu versorgen.
Nach jedem Bad sollten Sie eine feuchtigkeitsspendende, nährende Pflege auftragen, um Ihre durch UV-Strahlen, Chlor oder Meersalz geschwächten Längen zu stärken. Als ultimative Beauty-Geste tragen Sie eine feuchtigkeitsspendende Stylingpflege auf, um dem Austrocknen der Locken entgegenzuwirken und sie vor äußeren Einflüssen zu schützen.
Für coloriertes Haar
Wenn Sie coloriertes Haar haben, schützen Sie es mit einem speziellen Anti-UV-Haarspray für coloriertes Haar, um eine Depigmentierung durch die aufhellende Wirkung der Sonne zu vermeiden. Vor und nach dem Baden aufgesprüht, wird Ihr Haar vor den schädlichen Auswirkungen von UV-Strahlen, Chlor und Salz geschützt, indem es eine Lipidbarriere bildet. Reparierende Sonnenöle und Haarcremes helfen Ihnen dabei, eine schöne Haarfarbe zu erhalten. Traubenkernöl, reich an Fettsäuren, verleiht Ihrem Haar den Glanz, die Brillanz und die Feuchtigkeit, die es braucht.
Für feines Haar
Auch feines Haar wird einen schönen Sommer erleben, vorausgesetzt, es wird geschützt. Die richtige Geste für Ihren Urlaub ist zweifellos das Besprühen Ihrer Haare mit einem schützenden Spray. Knoten, dehydrierte Längen, brüchiges Haar… Um zu verhindern, dass sich Ihr Haar verheddert, binden Sie es zu Zöpfen zusammen, um es vor Wind zu schützen. Neben der Sonne trocknet auch der Wind Ihr Haar aus. Am Ende des Tages sollten Sie es gut bürsten und mit einem speziellen Haarbalm für feines Haar hydrieren, um schönes Haar zu haben.
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Welche Routine sollte man anwenden, um sein Haar zu schützen?
Im Sommer, um stumpfes, raues und geschädigtes Haar zu vermeiden, müssen Sie es schützen, indem Sie vor, während und nach dem Sonnenbad eine Haarpflegeroutine anwenden. Einige Wochen vor Ihrem Urlaub sollten Sie eine Kur mit Nahrungsergänzungsmitteln für die Sonne machen, um Ihr Haar zu stärken und Ihre Haut vorzubereiten.
Bei jeder Exposition einen schützenden Spray oder ein Öl auftragen, um einen Schutzfilm um die Haarfaser wiederherzustellen. Bio-Jojobaöl wird besonders empfohlen, um das Haar im Sommer mit Feuchtigkeit zu versorgen und zu schützen. Denken Sie daran, einen Hut zu tragen und Ihr Haar zusammenzubinden.
Nach Ihrer Rückkehr nach Hause spülen Sie Ihr Haar sanft aus und waschen es anschließend mit einem milden Shampoo. Anschließend tragen Sie eine Haarmaske oder ein reparierendes Öl auf, um es tiefenwirksam zu nähren und ihm seine Geschmeidigkeit zurückzugeben. Beachten Sie, dass Kokosöl oder Bio-Arganöl bei geschädigtem Haar zu bevorzugen sind. Und schließlich sollten Sie den Haartrockner so weit wie möglich vermeiden und im Sommer die natürliche Trocknung bevorzugen.
Ernährung, ein Verbündeter für gesundes Haar!
Neben der externen Haarpflege ist es wichtig, auf Ihre Ernährung zu achten, um Ihr Haar im Sommer gesund zu halten. Lebensmittel, die reich an Vitaminen, Mineralien und essentiellen Fettsäuren sind, spielen eine entscheidende Rolle beim Schutz und der Reparatur der Haarfaser.
Zum Beispiel wirkt Vitamin E, das in Avocados und Nüssen enthalten ist, als natürliches Antioxidans, das das Haar vor Schäden durch UV-Strahlen schützt.
Zink, das in Meeresfrüchten und Hülsenfrüchten vorkommt, trägt zum Wachstum und zur Reparatur von Haargewebe bei, während Omega-3-Fettsäuren, die in fettem Fisch enthalten sind, dazu beitragen, die Kopfhaut mit Feuchtigkeit zu versorgen.
Denken Sie also daran, diese Nährstoffe in Ihre Ernährung zu integrieren, um im Sommer noch kräftigeres und strahlenderes Haar zu haben.
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Wie Sie sehen, trocknen Sonne, Sand, Chlor und Meersalz die Haarfaser aus. Um Ihr Haar im Sommer zu schützen, versorgen Sie es mit Feuchtigkeit und wenden Sie eine spezielle Sonnen-Beauty-Routine an. Unsere Beauty-Gummibärchen begleiten Sie und helfen Ihnen, stärkeres, gesundes und strahlendes Haar zurückzugewinnen!
