Safran
La science dans nos gummies
ÉTUDES CLINIQUES
Effet sur l'humeur et le bien-être
Une étude en double aveugle contre placebo a démontré que la supplémentation en extrait de safran à hauteur de 30 mg pendant 8 semaines améliore le bien-être émotionnel chez des adultes sains présentant des sentiments sous-cliniques de baisse de moral et d'anxiété et/ou de stress. Cette même étude a observé que l'extrait de safran réduisait les scores de dépression et améliorait les relations sociales à la fin de l'étude, suggérant une amélioration des symptômes dépressifs subcliniques chez les individus sains (Jackson et al., 2021).
En savoir plus
Propriétés anti-dépressives et anxiolytiques
Des recherches indiquent que le safran possède des propriétés similaires à celles des médicaments antidépresseurs actuels, mais avec moins d'effets secondaires signalés. Ces effets bénéfiques seraient dus aux composants actifs du safran, principalement la crocine et le safranal (Shafiee et al., 2018).
Réduction des symptômes de dépression et d'anxiété
Une méta-analyse a confirmé que l'ingestion de safran entraîne une réduction significative des scores du Beck Depression Inventory (BDI), du Beck Anxiety Inventory (BAI) et du Pittsburgh Sleep Quality Index (PSQI), sans affecter les niveaux de protéine C-réactive (CRP), ce qui indique une diminution des symptômes de dépression et d'anxiété sans impact sur l'inflammation systémique (Ghaderi et al., 2020).
Ces études cliniques suggèrent que le safran pourrait être une intervention efficace contre les symptômes de dépression et d'anxiété, offrant une alternative naturelle aux traitements standards. En complément, la vitamine B6, essentielle au fonctionnement optimal du système nerveux et immunitaire, peut également contribuer à réduire la fatigue et améliorer l'humeur par sa participation à la synthèse de la sérotonine. Ensemble, le safran et la vitamine B6 forment un duo puissant pour soutenir la santé mentale et le bien-être général.
ACTIFS
Notre safran, exclusivement composé de Sargol (l'extrémité rouge la plus riche en principes actifs et arômes) est l'extrait le plus concentré en crocines et safranal sur le marché. Classifié 100% rouge et appartenant à la Catégorie 1 selon les normes internationales, notre safran assure une pureté et une efficacité supérieures, reflétant notre engagement envers la qualité exceptionnelle et la satisfaction totale de nos clients.
Origine géographique et histoire
Cultivé dans les riches terroirs du Nord-Est de l'Iran, notre safran bénéficie d'une tradition agricole millénaire et est récolté selon des méthodes traditionnelles qui assurent sa haute qualité. La récolte manuelle dans la province du Khorasan au lever du jour est cruciale pour la qualité supérieure de l'épice et la concentration en principes actifs du safran.
En savoir plus
Notre engagement se traduit par un protocole d'analyse en 10 étapes rigoureuses, de la récolte manuelle traditionnelle à des analyses en laboratoire approfondies. Ce processus garantit la pureté, la puissance, et l'intégrité de notre safran, assurant une qualité constante et vérifiable.Impact sur le bien-être et la santé
Grâce à son profil bioactif riche et à notre processus de sélection rigoureux, notre safran contribue de manière significative à la santé mentale et au bien-être en général, témoignant ainsi des avancées scientifiques dans le domaine de la phytothérapie.
COMPOSITION
42 gummies par boîte
Adultes
Activa
Voor 2 gummies
Enfants (4 ans et +)
Activa
Voor 1 gum
Agent de charge : maltitol - Gélifiant : pectine - Acidifiant : acide citrique - extrait de stigmate de Safran (Crocus sativus) - Acidifiant : citrates de sodium - arômes naturels - Agent d’enrobage : cire de carnauba - concentré (carotte et cassis) - chlorhydrate de pyridoxine (vitamine B6)
SCIENCE
La régulation de l'humeur est un processus neurobiologique impliquant des structures cérébrales telles que l'amygdale (traitement des émotions) et le cortex préfrontal (régulation des réponses émotionnelles et prise de décision). Les neurotransmetteurs tels que la sérotonine (“hormone du bonheur”) et la dopamine, associée au système de récompense du cerveau, sont des modulateurs clés de l'humeur. Un déséquilibre de ces systèmes, souvent causé par le stress ou des troubles psychologiques, peut conduire à un sentiment de mal-être généralisé, de tristesse et d'apathie.
La dysphorie et le déséquilibre neurotransmetteur
La dysphorie, qui se traduit par une humeur constamment perturbée, est étroitement liée au déséquilibre de ces neurotransmetteurs dans le cerveau. La sérotonine influence directement le bien-être et la satisfaction, tandis que la dopamine affecte la motivation et la sensation de plaisir. Des irrégularités prolongées dans la signalisation de ces neurotransmetteurs peuvent réduire la capacité d'adaptation émotionnelle, entraver la gestion du stress et diminuer l'engagement dans les activités quotidiennes.
En savoir plus
Les rythmes circadiens, ou horloge biologique, régulent les cycles de sommeil, d'éveil, l'humeur et le comportement et sont cruciaux pour la santé mentale. Ils sont commandés par le noyau suprachiasmatic de l'hypothalamus, qui ajuste notre horloge biologique pour se synchroniser sur le cycle jour-nuit en fonction de la lumière ambiante. Des perturbations telles que le travail en rotation (3x8), le décalage horaire ou le stress peuvent désynchroniser ces rythmes.
La vitamine B6 et le safran dans la gestion de l'humeur
La vitamine B6, essentielle à la synthèse des neurotransmetteurs sérotonine et dopamine, est cruciale pour l'équilibre de l'humeur et une carence pourrait venir troubler cet équilibre. Le safran quant à lui a montré des effets positifs sur le système sérotoninergique et pourrait être bénéfique dans la réduction des symptômes de la dysphorie, améliorant ainsi l'humeur et participant au bien-être en général.
Références
Wever, R. A. (1979). The Circadian System of Man: Results of Experiments under Temporal Isolation. Springer.
Panda, S. (2018). The Circadian Code. Penguin Random House.
Bernard, S., Gonze, D., Cajavec, B., Herzel, H., & Kramer, A. (2007). Synchronization-induced rhythmicity of circadian oscillators in the suprachiasmatic nucleus. PLoS Computational Biology, 3(4), e68.
Borbély, A. A., Daan, S., Wirz-Justice, A., & Deboer, T. (2016). The two-process model of sleep regulation: a reappraisal. Journal of Sleep Research, 25(2), 131-143.
INSERM. (2017). Sommeil: Faire la lumière sur notre activité nocturne.
BIENFAITS THÉRAPEUTIQUES
L'extrait de safran a été cliniquement validé pour sa capacité à atténuer les symptômes de la dépression. Dans une étude de Marx et al. (2019), les participants recevant du safran ont expérimenté une diminution notable des symptômes dépressifs, suggérant un effet positif sur la santé mentale et la gestion des troubles de l'humeur.
Renforce la qualité du sommeil
Une supplémentation en safran a démontré une amélioration dans la qualité du sommeil chez les adultes, comme le montre l'étude de Lopresti et al. (2021). Cela pourrait être dû aux propriétés du safran influençant les neurotransmetteurs associés au cycle du sommeil et à la relaxation.
En savoir plus
Le safran semble jouer un rôle dans l'amélioration de l'état de bien-être général, selon une étude de Jackson et al. (2021). Les participants qui ont consommé du safran ont rapporté une amélioration du bien-être et une réduction des symptômes de stress, ce qui peut contribuer à une meilleure qualité de vie globale.
Modère la réponse au stress et le cortisol
La recherche menée par Pouchieu et al. (2023) indique que le safran pourrait moduler favorablement la réponse biologique et psychologique au stress. Les résultats suggèrent une action du safran sur les niveaux de cortisol, l'hormone du stress, ce qui pourrait avoir des implications positives pour la gestion du stress chronique.
Effet sur l'humeur et le bien-être
Une étude en double aveugle contre placebo a démontré que la supplémentation en extrait de safran à hauteur de 30 mg pendant 8 semaines améliore le bien-être émotionnel chez des adultes sains présentant des sentiments sous-cliniques de baisse de moral et d'anxiété et/ou de stress. Cette même étude a observé que l'extrait de safran réduisait les scores de dépression et améliorait les relations sociales à la fin de l'étude, suggérant une amélioration des symptômes dépressifs subcliniques chez les individus sains (Jackson et al., 2021).
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Propriétés anti-dépressives et anxiolytiques
Des recherches indiquent que le safran possède des propriétés similaires à celles des médicaments antidépresseurs actuels, mais avec moins d'effets secondaires signalés. Ces effets bénéfiques seraient dus aux composants actifs du safran, principalement la crocine et le safranal (Shafiee et al., 2018).
Réduction des symptômes de dépression et d'anxiété
Une méta-analyse a confirmé que l'ingestion de safran entraîne une réduction significative des scores du Beck Depression Inventory (BDI), du Beck Anxiety Inventory (BAI) et du Pittsburgh Sleep Quality Index (PSQI), sans affecter les niveaux de protéine C-réactive (CRP), ce qui indique une diminution des symptômes de dépression et d'anxiété sans impact sur l'inflammation systémique (Ghaderi et al., 2020).
Ces études cliniques suggèrent que le safran pourrait être une intervention efficace contre les symptômes de dépression et d'anxiété, offrant une alternative naturelle aux traitements standards. En complément, la vitamine B6, essentielle au fonctionnement optimal du système nerveux et immunitaire, peut également contribuer à réduire la fatigue et améliorer l'humeur par sa participation à la synthèse de la sérotonine. Ensemble, le safran et la vitamine B6 forment un duo puissant pour soutenir la santé mentale et le bien-être général.
Notre safran, exclusivement composé de Sargol (l'extrémité rouge la plus riche en principes actifs et arômes) est l'extrait le plus concentré en crocines et safranal sur le marché. Classifié 100% rouge et appartenant à la Catégorie 1 selon les normes internationales, notre safran assure une pureté et une efficacité supérieures, reflétant notre engagement envers la qualité exceptionnelle et la satisfaction totale de nos clients.
Origine géographique et histoire
Cultivé dans les riches terroirs du Nord-Est de l'Iran, notre safran bénéficie d'une tradition agricole millénaire et est récolté selon des méthodes traditionnelles qui assurent sa haute qualité. La récolte manuelle dans la province du Khorasan au lever du jour est cruciale pour la qualité supérieure de l'épice et la concentration en principes actifs du safran.
En savoir plus
Notre engagement se traduit par un protocole d'analyse en 10 étapes rigoureuses, de la récolte manuelle traditionnelle à des analyses en laboratoire approfondies. Ce processus garantit la pureté, la puissance, et l'intégrité de notre safran, assurant une qualité constante et vérifiable.Impact sur le bien-être et la santé
Grâce à son profil bioactif riche et à notre processus de sélection rigoureux, notre safran contribue de manière significative à la santé mentale et au bien-être en général, témoignant ainsi des avancées scientifiques dans le domaine de la phytothérapie.
42 gummies par boîte
Adultes
Activa
Voor 2 gummies
Enfants (4 ans et +)
Activa
Voor 1 gum
Agent de charge : maltitol - Gélifiant : pectine - Acidifiant : acide citrique - extrait de stigmate de Safran (Crocus sativus) - Acidifiant : citrates de sodium - arômes naturels - Agent d’enrobage : cire de carnauba - concentré (carotte et cassis) - chlorhydrate de pyridoxine (vitamine B6)
La régulation de l'humeur est un processus neurobiologique impliquant des structures cérébrales telles que l'amygdale (traitement des émotions) et le cortex préfrontal (régulation des réponses émotionnelles et prise de décision). Les neurotransmetteurs tels que la sérotonine (“hormone du bonheur”) et la dopamine, associée au système de récompense du cerveau, sont des modulateurs clés de l'humeur. Un déséquilibre de ces systèmes, souvent causé par le stress ou des troubles psychologiques, peut conduire à un sentiment de mal-être généralisé, de tristesse et d'apathie.
La dysphorie et le déséquilibre neurotransmetteur
La dysphorie, qui se traduit par une humeur constamment perturbée, est étroitement liée au déséquilibre de ces neurotransmetteurs dans le cerveau. La sérotonine influence directement le bien-être et la satisfaction, tandis que la dopamine affecte la motivation et la sensation de plaisir. Des irrégularités prolongées dans la signalisation de ces neurotransmetteurs peuvent réduire la capacité d'adaptation émotionnelle, entraver la gestion du stress et diminuer l'engagement dans les activités quotidiennes.
En savoir plus
Les rythmes circadiens, ou horloge biologique, régulent les cycles de sommeil, d'éveil, l'humeur et le comportement et sont cruciaux pour la santé mentale. Ils sont commandés par le noyau suprachiasmatic de l'hypothalamus, qui ajuste notre horloge biologique pour se synchroniser sur le cycle jour-nuit en fonction de la lumière ambiante. Des perturbations telles que le travail en rotation (3x8), le décalage horaire ou le stress peuvent désynchroniser ces rythmes.
La vitamine B6 et le safran dans la gestion de l'humeur
La vitamine B6, essentielle à la synthèse des neurotransmetteurs sérotonine et dopamine, est cruciale pour l'équilibre de l'humeur et une carence pourrait venir troubler cet équilibre. Le safran quant à lui a montré des effets positifs sur le système sérotoninergique et pourrait être bénéfique dans la réduction des symptômes de la dysphorie, améliorant ainsi l'humeur et participant au bien-être en général.
Références
Wever, R. A. (1979). The Circadian System of Man: Results of Experiments under Temporal Isolation. Springer.
Panda, S. (2018). The Circadian Code. Penguin Random House.
Bernard, S., Gonze, D., Cajavec, B., Herzel, H., & Kramer, A. (2007). Synchronization-induced rhythmicity of circadian oscillators in the suprachiasmatic nucleus. PLoS Computational Biology, 3(4), e68.
Borbély, A. A., Daan, S., Wirz-Justice, A., & Deboer, T. (2016). The two-process model of sleep regulation: a reappraisal. Journal of Sleep Research, 25(2), 131-143.
INSERM. (2017). Sommeil: Faire la lumière sur notre activité nocturne.
L'extrait de safran a été cliniquement validé pour sa capacité à atténuer les symptômes de la dépression. Dans une étude de Marx et al. (2019), les participants recevant du safran ont expérimenté une diminution notable des symptômes dépressifs, suggérant un effet positif sur la santé mentale et la gestion des troubles de l'humeur.
Renforce la qualité du sommeil
Une supplémentation en safran a démontré une amélioration dans la qualité du sommeil chez les adultes, comme le montre l'étude de Lopresti et al. (2021). Cela pourrait être dû aux propriétés du safran influençant les neurotransmetteurs associés au cycle du sommeil et à la relaxation.
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Le safran semble jouer un rôle dans l'amélioration de l'état de bien-être général, selon une étude de Jackson et al. (2021). Les participants qui ont consommé du safran ont rapporté une amélioration du bien-être et une réduction des symptômes de stress, ce qui peut contribuer à une meilleure qualité de vie globale.
Modère la réponse au stress et le cortisol
La recherche menée par Pouchieu et al. (2023) indique que le safran pourrait moduler favorablement la réponse biologique et psychologique au stress. Les résultats suggèrent une action du safran sur les niveaux de cortisol, l'hormone du stress, ce qui pourrait avoir des implications positives pour la gestion du stress chronique.
Avis des clients
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Welke ingrediënten zijn aanwezig in Saffraan B6-gummies?
Onze Saffron B6-gummies bevatten saffraanextract met de meest geconcentreerde concentratie crocinen en safranal op de markt.
Saffraan, al duizenden jaren gebruikt vanwege zijn medicinale voordelen, wordt hier gecombineerd met vitamine B6 om de positieve effecten op het humeur en de geest te maximaliseren. Samen werken ze synergetisch om stress te verminderen en een positieve stemming te bevorderen, terwijl ze het normale neurologische functioneren ondersteunen.
Welke vitamines zitten er in Saffraan B6-gummies?
Onze Saffraan B6-gummies zijn geformuleerd met vitamine B6 , essentieel voor de optimale werking van het zenuwstelsel en het immuunsysteem. Vitamine B6 helpt vermoeidheid te verminderen en de stemming te verbeteren door deel te nemen aan de synthese van serotonine .
Vanaf welke leeftijd kun je Saffraan B6-gummies consumeren?
Onze Saffraan B6-gummies kunnen vanaf 4 jaar worden geconsumeerd.
Wat zijn de voordelen van het nemen van saffraangummies?
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Waarom een cursus Saffron B6 Mium Lab-gummies volgen?
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Zwangerschap, borstvoeding of zelfs medische behandeling, wat zijn de contra-indicaties?
Niet aanbevolen voor zwangere vrouwen, vrouwen die borstvoeding geven en mensen die antidepressiva gebruiken.
Waarom kiezen voor Mium Lab FR Saffraangummies?
Onze Saffraan B6-gummies zijn momenteel de hoogste dosis op de markt: 40 mg saffraan voor 2 gummies, vergeleken met gemiddeld ongeveer 30 mg.
Onze saffraan is afkomstig van het kostbare rode deel van de bloem, bekend als Sargol, een symbool van de superieure kwaliteit van saffraan. Onze 100% rode saffraan is geclassificeerd in Categorie 1, de hoogste onderscheiding die wordt toegekend door internationale normen zoals die van de International Organization for Standardization (ISO). Deze indeling is gebaseerd op strenge kwaliteitscriteria, waaronder kleurintensiteit (crocin), karakteristiek aroma (safranal) en specifieke smaak (picrocrocin). Categorie 1 is de hoogste, wat de hoogste niveaus van deze bioactieve verbindingen aangeeft, wat premiumkwaliteit suggereert op het gebied van kleur, aroma en smaak.
De saffraan in de Safran B6 Mium Lab-gummies zal specifiek inwerken op stemming, stress, huid, slaap en premenstrueel syndroom.
Onze saffraan uit biologische landbouw is bovendien veganistisch, koosjer en halal gecertificeerd.
Hoe lang duurt de suikervrije behandeling Saffron B6?
De eerste effecten van de Saffraan B6-behandeling zijn al vanaf drie weken voelbaar. De behandeling kan echter met maximaal drie maanden worden verlengd en kan worden verlengd om de verkregen resultaten te behouden of te verbeteren.
Le safran peut-il aider à gérer les troubles de l’humeur et du déficit de l’attention chez les enfants ?
Oui, de nombreuses études scientifiques montrent que le safran peut être bénéfique pour les enfants souffrant de troubles de l’humeur ou de TDAH. En favorisant la régulation de la sérotonine, il aide à stabiliser les émotions, réduire l’agitation et améliorer la concentration.
Le safran agit naturellement pour apaiser l’anxiété et les comportements impulsifs souvent observés chez les enfants atteints de TDAH. Contrairement à certains traitements conventionnels, il offre une alternative douce et sans effets secondaires notables, idéale pour les plus jeunes.