Samenvatting
Waarom gummies nemen?
Gummies zijn erg populair in de Verenigde Staten en zijn onlangs op de Franse markt voor voedingssupplementen verschenen. Deze snoepachtige kauwgom heeft tot doel de consumptie van voedingssupplementen minder restrictief en vooral leuker te maken. Maar welke echte voordelen bieden ze vergeleken met traditionele producten? Zijn ze net zo effectief? Wij vertellen je alles!
Wat is een voedingssupplement?
Een voedingssupplement is een voedzaam voedingsmiddel dat bestaat uit een of meer voedingsstoffen (vitamines, mineralen, sporenelementen) of stoffen > (plantenextracten, vezels, aminozuren, enz.), meestal in de vorm van capsules, tabletten, poeder, siroop of ampul. Gelegen op de grens tussen voedsel dat voedt en medicijnen die behandelen, heeft het tot doel het dieet aan te vullen om aan twee belangrijke behoeften te voldoen:
- Voorkom of compenseer bepaalde voedingstekorten, vooral onder de bevolkingsgroepen die het meeste risico lopen (zwangere vrouwen, ouderen, atleten, enz.).
- Verbeter de levenskwaliteit en beperk het dagelijkse ongemak ( moeite met inslapen , moeilijke spijsvertering, chronische vermoeidheid , stress, enz.)
Wat zijn gummies?
Gummies, deze kleine kleurrijke en leuke gummen, zijn niet langer alleen voorbehouden aan kinderen! Gummies worden steeds populairder onder volwassenen en zijn erin geslaagd een speciale plaats voor zichzelf te veroveren in de wereld van voedingssupplementen. Ze zijn vaak verrijkt met vitamines, mineralen of andere voedingsstoffen die essentieel zijn voor het optimaal functioneren van het lichaam. Hun snoepachtige uiterlijk, zachte textuur en aangename fruitige smaak maken ze tot een aantrekkelijk alternatief voor capsules voor mensen die moeite hebben met het doorslikken ervan.
Ook al zijn ze esthetisch en smaakvol, toch zijn de gummies van de nieuwe generatie toch voedingssupplementen! Ze moeten daarom spaarzaam worden geconsumeerd, in de vorm van een behandeling van enkele weken tot meerdere maanden, waarbij het aantal gummies per dag wordt aangepast aan uw voedingsbehoeften.
Waarom gummies consumeren?
Een zoete smaak en een aangename textuur
Een voedingspatroon dat niet altijd even gezond is , chronische stress en slaapgebrek zijn allemaal redenen die ons ertoe aanzetten af en toe voedingssupplementen te gebruiken. Vanwege hun onaantrekkelijke smaak of beperkende vorm is het echter over het algemeen erg moeilijk om een behandeling af te ronden en dus resultaten te zien . Gummies vormen een prettige manier om voor jezelf te zorgen , omdat ze een zachte textuur en een smakelijke fruitsmaak hebben, waardoor ze erg smakelijk zijn. Door plezier en effectiviteit te combineren, reageren producten in de vorm van gummies dus op het principe van voedingsevenwicht : een subtiele mix van plezier en lichamelijk welzijn !
Ze zijn praktisch
Als u heel vaak vergeet uw voedingssupplementen in te nemen, is het misschien tijd om over te stappen op gummies. Ze hebben eigenlijk nog een ander voordeel, niet het minste, namelijk dat ze praktisch zijn! Je hebt geen water of containers nodig, ze kunnen overal mee naartoe worden genomen: in de auto, op het werk of in de sportschool, geen risico meer om ze te vergeten!
Ze hebben dezelfde actieve ingrediënten
Ondanks hun lichte en leuke vorm kunnen gummies qua actieve ingrediënten net zo gedoseerd worden als traditionele voedingssupplementen en kunnen daarom een echt alternatief voor laatstgenoemde vormen! Maar net als bij traditionele voedingssupplementen zijn niet alle vitaminegummies gelijk . Om er zeker van te zijn dat u ze correct kiest, moet u ervoor zorgen dat het product een goede hoeveelheid vitamines, mineralen en sporenelementen bevat. Kies ook voor gummies zonder synthetische zoetstoffen zoals aspartaam, sucralose of acesulfaam-k, omdat hun effecten op de gezondheid momenteel zeer controversieel zijn. Geef nog steeds de voorkeur aan degenen met een lager suikergehalte . Controleer ten slotte de lijst met ingrediënten om er zeker van te zijn dat deze geen stoffen bevatten die u om culturele, ethische of voedingsredenen uit uw dieet heeft uitgesloten, zoals bijvoorbeeld dierlijke gelatine of lactose.
Zij zijn onderworpen aan dezelfde regelgeving
Ongeacht hun vorm of smaak zijn alle voedingssupplementen gemaakt in Frankrijk onderworpen aan strikte regelgeving en moeten ze worden aangegeven bij het Directoraat-generaal Concurrentie, Consumptie en Fraudebestrijding (DGCCRF)die de samenstelling ervan onderzoekt en controles uitvoert voordat ze op de markt worden gebracht. Koop daarom geen gummies uit het buitenland. Omdat de regelgeving van het land van herkomst anders is, kunnen deze stoffen bevatten die in Frankrijk verboden zijn of ongeschikte doseringen.
Ze bevatten niet noodzakelijkerwijs suikers
Als je voor gummies wilt kiezen, kun je jezelf terecht afvragen wat erin zit! Sommige fabrikanten van gummies hebben ervoor gekozen een assortiment producten op basis van suikers aan te bieden, met name glucosestroop, tarwestroop, rietsuiker of fruitpectine. Bij Mium Lab bieden we gummies aan met of zonder suiker en zonder kunstmatige smaakstoffen, passend bij jouw voorkeuren en smaak! Onze gummen zijn samengesteld met maltitol, een zoetstof met een kracht die dicht bij suiker ligt en die de helft minder calorieën bevat dan klassieke suiker. Interessant, nietwaar?
Wat zijn de verschillende gummies?
Haaruitval, een mooie huid, darmmicrobiota, goede slaap of zelfs energiegummies, een kuur met gummies kan aan een groot aantal behoeften voldoen:
- Slaapgummies : Slaapgummies hebben over het algemeen een dubbele werking. Enerzijds bevatten ze meestal melatonine om een snelle inslaping te ondersteunen. Aan de andere kant helpt hun complete kruidenformule het lichaam te ontspannen en zo het nachtelijk ontwaken te beperken. Een nuttige therapeutische actie om een goede nachtrust te krijgen!
- Haar- en nagelgummies : wil je zowel je haarvezels als je nagels versterken en haaruitval bestrijden? De innovatieve vorm van de gummies zal perfect voor jou zijn! Onze haar- en nagelgummies zijn geformuleerd met ultrageconcentreerde biotine (vitamine B8) , zink en vitamine B6 om de haargroei te versnellen, kracht te geven en haarbreuk te voorkomen.
- Gummies voor het bruinen : een kuur met voedingssupplementen in de vorm van gummies kan ook nuttig zijn om het bruinen te bevorderen en tegelijkertijd de effecten van de UV-stralen van de zon te beperken. Om een paar weken vóór de blootstelling aan de zon in te nemen en naast een zonnebrandcrème aangepast aan uw fototype, zijn tanninggummies perfect om te gebruiken om een uniforme en langdurige bruine kleur te verkrijgen!
Kunnen we meerdere kuren gummies tegelijkertijd doen?
Bij Mium Lab zijn al onze kuren speciaal ontworpen om met elkaar gecombineerd te kunnen worden. Vergeet niet om de dosering van 2 gummies per dag per behandeling te respecteren. Ook raden wij u aan niet meer dan 4 behandelingen tegelijk uit te voeren, om uw lichaam niet te vermoeien.
Verschillende gummies kunnen verschillende ingrediënten bevatten en verschillende gezondheidsdoelen dienen. Om de best mogelijke resultaten te krijgen, is het echter belangrijk om te begrijpen waarvoor elke kuur met gummies is bedoeld voordat u er meerdere tegelijk inneemt.
Wat zijn de contra-indicaties voor het nemen van gummies?
Contra-indicaties voor het nemen van gummies variëren afhankelijk van het type gummies en hun specifieke ingrediënten. Over het algemeen is het belangrijk om de samenstellingsinformatie te controleren om mogelijke allergieën te voorkomen.
Als u zwanger bent of borstvoeding geeft, aan specifieke medische aandoeningen lijdt of specifieke medicijnen gebruikt (bijvoorbeeld voor diabetes of schildklier)Het wordt aanbevolen om het advies van uw arts te raadplegen voordat u een voedingssupplement, inclusief gummies, inneemt.